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Jan 21, 2024

Die besten wasserdichten Laufschuhe des Jahres 2023

Wenn Sie schon einmal im Regen oder Schnee gelaufen sind, haben Sie das wahrscheinlich auch schon erlebt

Wenn Sie schon einmal im Regen oder Schnee gelaufen sind, haben Sie wahrscheinlich schon einmal mit nassen Schuhen gelaufen. Deine Socken werden durchnässt, deine Füße werden trocken und du hörst bei jedem Schritt dieses unangenehme Quietschen. Alles in allem eine schreckliche Erfahrung.

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Darüber hinaus besteht beim Laufen auf nassen Straßen oder Wegen ohne geeignete Schuhe ein erhöhtes Sturzrisiko. Ganz zu schweigen davon, dass Ihre Füße ziemlich instabil werden, wenn sie in feuchten Turnschuhen ausrutschen und herumrutschen. Aber mit einem Paar wasserdichter Laufschuhe können Sie diesen Problemen ein Ende bereiten.

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Die besten wasserdichten Laufschuhe

Wir haben mit Lauftrainern, Trainern und Physiotherapeuten gesprochen, um die besten wasserdichten Laufschuhe zusammenzustellen, die Ihre Füße auch bei regnerischem Wetter garantiert trocken halten. Sie wählten nach folgenden Kriterien:

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Eine kurze Sprachnotiz

Wir entscheiden uns bewusst für die Sprache, die wir verwenden, aber die meisten Hersteller vermarkten Schuhe typischerweise nach Geschlecht, daher haben wir unten die Auswahl sowohl für Damen als auch für Herren aufgeführt.

Der Hauptunterschied zwischen den meisten Herren- und Damenschuhen besteht jedoch in der Schuhweite und -größe. In manchen Fällen sind Herrenschuhe so konstruiert, dass sie höhere Gewichte tragen können. So entscheiden sich Menschen mit größerem Körper möglicherweise für die Herrenversion, während Menschen mit kleinerem Körper möglicherweise die Damenversion bevorzugen. Wählen Sie die Option, die sich für Sie am besten anfühlt!

Laut Winnie Yu, DPT, CPT, einer in New York ansässigen Physiotherapeutin bei Bespoke Treatments und ehemaligen Leichtathletin, sind die Cloud-Sneaker von On Running ein toller Alltagsschuh zum Laufen oder für Besorgungen (Wortspiel beabsichtigt). Das Obermaterial ist 100 % wasserdicht und verfügt über leicht anzuziehende Schnürsenkel. Und die Zunge ist gepolstert für zusätzlichen Komfort.

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Hinweis: On Running empfiehlt, bei wasserdichten Laufschuhen eine Nummer größer zu wählen. Denken Sie also daran, wenn Sie Ihr Paar bestellen.

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Für diejenigen, die zusätzliche Sicherheit und Stabilität wünschen, empfiehlt Yu die Nova/Antora GORE-TEX-Schuhe von Merrell als Laufschuhe für den Regen. Obwohl es sich hierbei um wasserdichte Trailrunning-Schuhe handelt, können Sie sie auch bei regnerischen Straßenläufen verwenden, um Ausrutscher und Stürze auf rutschigem Untergrund zu vermeiden, sagt sie.

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Laut Yu bieten die wasserdichten Laufschuhe von Asics Halt, ohne die Sperrigkeit oder das Gewicht eines herkömmlichen Stabilitätsschuhs. Diese verfügen über eine leichte Polsterung, die Ihnen bei jedem Schritt eine reaktionsfreudige Sprungkraft verleiht. Und das GORE-TEX-Gewebe ist nicht nur wasserdicht, sondern auch atmungsaktiv.

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Der Brooks Ghost ist ein Fanfavorit und jetzt gibt es eine wasserdichte Version. Laut Yu ist der Ghost vor allem für seine komfortable Dämpfung bekannt und eignet sich perfekt für lange Straßenläufe, bei Regen oder Sonnenschein.

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„Das ist einer meiner Lieblings-Laufschuhstile“, sagt sie. „Sie würden auch als tägliche Trainer großartig funktionieren!“

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Die wasserdichten Solar Glide-Schuhe von Adidas werden aus recycelten Materialien hergestellt, was für Umweltliebhaber ein großer Bonus sei, sagt Yu. Die Sohlen bestehen außerdem aus Gummi mit hoher Traktion, die selbst auf den rutschigsten Oberflächen Halt bietet – ideal für die Sicherheit bei einem Lauf voller Pfützen.

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Yu liebt diese Schuhe dank der beliebten Boost-Dämpfung von Adidas auch beim Laufen auf der Straße und bei täglichen Besorgungen.

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Wer es liebt, den Boden unter seinen Füßen zu spüren, wird an den wasserdichten Schuhen von New Balance sicher Freude haben. Diese haben eine flexible Passform, die Ihnen jedes Mal ein reaktionsfreudiges Gefühl gibt, wenn Sie sich vom Boden abstoßen, so Yu. Und New Balance-Schuhe sind vor allem für ihren geräumigen Zehenbereich bekannt, der ultimativen Komfort bietet.

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„Diese sind eine gute Wahl für tägliche Spaziergänge, Workouts und kürzere Läufe“, sagt sie.

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Der Floatride-Schuh von Reebok hat ein wasserabweisendes Obermaterial und eignet sich daher ideal für einen Lauf nach dem Regen (während GORE-TEX bei strömendem Regen besser ist). Darüber hinaus verfügt es über eine atmungsaktive Abflusstechnologie, die Wasser herausdrückt, bevor es Ihre Socke erreicht, falls Sie in eine Pfütze stürzen.

„So sehr Sie möchten, dass Ihr Schuh den Regen abhält, möchten Sie auch, dass er Luft hineinlässt“, sagt Melissa Garcia, DPT, CSCS, eine in Washington ansässige Physiotherapeutin, der Regenläufe nicht fremd sind.

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Als einer der besten wasserdichten Trailrunning-Schuhe des Jahres 2023 kann der Saucony Peregrine bei regnerischen Bedingungen und in jedem Gelände gut funktionieren, sagt Yu. Die Unterseite ist mit Gummirippen (auch Stollen genannt) ausgestattet, die ausreichend Traktion bieten, wenn Sie auf schlammigen oder rutschigen Stellen Ihres Laufs stoßen.

Einige wasserabweisende Stoffe können sich steif oder plastisch anfühlen, aber das wasserdichte Obermaterial dieses Saucony-Sneakers ist flexibel und leicht.

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„Ich trainiere derzeit damit“, sagt Yu. Sie ist ein großer Fan des leichten und stützenden Designs des Gel-Cumulus. Sie sind stärker gepolstert als andere Asics-Schuhe und daher der perfekte Begleiter für Langstreckenläufe (mehr dazu weiter unten).

Und im Gegensatz zum Standard-Gel-Cumulus ist diese Version wasserabweisend und garantiert trockene Socken, egal wie viele Pfützen Sie überqueren, sagt sie.

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Hoka-Schuhe sind vor allem für ihr großzügiges Polster- und Rocker-Design bekannt, das Ihnen bei jedem Schritt hilft, vorwärts zu kommen. Und der wasserdichte Challenger ist da keine Ausnahme.

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Die Stollen an der Unterseite des Schuhs eignen sich laut Yu für alle Arten von Untergründen, einschließlich schlammiger Wege, steiniger Schotterwege oder unbefestigter Straßen. Die Zehen sind außerdem mit Gummi beschichtet, um eine lange Haltbarkeit zu gewährleisten.

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Bevor Sie einen alten Laufschuh kaufen, der als wasserdicht vermarktet wird, lesen Sie die Produktdetails, um sicherzustellen, dass er tatsächlich mit einem wasserdichten oder wasserabweisenden Obermaterial ausgestattet ist. Beide weisen Wasser von Ihrem Schuh ab, aber während wasserdicht bedeutet, dass kein Wasser eindringen kann, verfügen wasserabweisende Laufschuhe über eine Belüftung, die hier und da ein Herunterfallen ermöglichen kann.

Eines der besten Materialien, die man kaufen kann? GORE-TEX. „Dieses Material weist Feuchtigkeit ab und lässt auch Ihren Fuß atmen“, sagt Janet Hamilton, CSCS, registrierte klinische Trainingsphysiologin und Inhaberin von Running Strong in Atlanta.

Bedenken Sie die Art des Untergrunds, auf dem Sie laufen, sagt Yu. Alle wasserdichten Schuhe sind wasserabweisend und halten Ihre Füße trocken. Aber diejenigen, die dazu neigen, auf schlammigen Wegen zu laufen, brauchen ein ganz anderes Paar wasserdichter Turnschuhe als jemand, der über betonierte Bürgersteige in der Stadt sprintet.

‌Straße: ‌ Für diejenigen, die hauptsächlich auf befestigten Straßen oder Gehwegen laufen, ist ein normales Paar wasserdichter oder wasserabweisender Laufschuhe ausreichend. Achten Sie nur darauf, dass sie keine breiten Stollen an der Sohle haben – diese sind Trail-spezifisch und können sich auf ebenen Oberflächen unangenehm anfühlen.

‌Pfad: ‌ Wenn Sie die meisten Ihrer Läufe auf Wanderwegen oder Feldwegen durchführen, sollten Sie nach einem Paar wasserdichter Trail-Schuhe Ausschau halten, empfiehlt Yu. Diese Schuhe verfügen über Stollen an der Unterseite, die für zusätzliche Traktion auf rutschigem Untergrund sorgen und Ausrutscher und Stürze verhindern.

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